Какая еда лучше всего при дизентерии?
Дизентерия — распространенное кишечное инфекционное заболевание, которое в основном проявляется такими симптомами, как диарея, боли в животе и лихорадка. Правильная диета имеет решающее значение для облегчения симптомов и ускорения выздоровления. Ниже приведены горячие темы и научные предложения по диетическому лечению дизентерии, которые горячо обсуждались в Интернете за последние 10 дней.
1. Рекомендуемые продукты при дизентерии
Во время дизентерии следует выбирать продукты, которые легко перевариваются, с низким содержанием клетчатки и богаты электролитами, а также избегать раздражающих продуктов. Вот список рекомендуемых продуктов:
| категория продуктов питания | Рекомендуемая еда | функция |
|---|---|---|
| Основные продукты питания | Белая каша, рисовый суп, мягкая лапша | Легко переваривается и снижает нагрузку на кишечник |
| белок | Яйца на пару, мягкий тофу | Добавка белка для ускорения восстановления |
| Овощи | Морковное пюре, тыква | Принимайте витамины для защиты кишечника. |
| Фрукты | Яблочное пюре, банан | Добавка ионов калия для облегчения диареи |
| напитки | Легкая соленая вода, соль для пероральной регидратации | Предотвратите обезвоживание и сбалансируйте электролиты. |
2. Продукты, которых следует избегать при дизентерии
Следующие продукты могут усугубить раздражение кишечника или быть трудными для переваривания, поэтому их следует избегать:
| категория продуктов питания | табуированные продукты | Причина |
|---|---|---|
| молочные продукты | молоко, сыр | Может ухудшить диарею |
| продукты с высоким содержанием клетчатки | Цельнозерновой хлеб, сельдерей | Стимуляция перистальтики кишечника |
| жирная еда | Жареная пища, жирное мясо | трудно переварить |
| острая еда | чили, горчица | Раздражает слизистую кишечника |
| напитки с кофеином | Кофе, крепкий чай | усугубить обезвоживание |
3. Три стадии диетического кондиционирования при дизентерии.
В зависимости от тяжести симптомов диетическое лечение дизентерии можно разделить на три этапа:
| сцена | продолжительность | принципы питания | конкретные предложения |
|---|---|---|---|
| острая фаза | 1-2 дня | жидкая диета | Рисовый суп, крахмал из корня лотоса, слегка соленая вода. |
| период ремиссии | 3-5 дней | полужидкая диета | Белая каша, яйца на пару, яблочное пюре |
| восстановительный период | 5 дней спустя | Переход на мягкую пищу | Мягкая лапша, мягкий тофу, приготовленные овощи |
4. Вспомогательный план диетической терапии.
Ниже приведены некоторые традиционные методы диетической терапии, которые широко обсуждались в социальных сетях за последние 10 дней:
| План диеты | Способ приготовления | Эффективность |
|---|---|---|
| Суп из подгоревшего риса | Обжарить рис и сварить из него кашу | Поглощает токсины и останавливает диарею |
| яблочная вода | Очистить и отварить яблоки | Вяжущее и противодиарейное средство |
| Ям каша | Ямс и рис, приготовленные вместе | Укрепите селезенку и остановите диарею |
5. На что следует обратить внимание
1.гидратация: Диарея приводит к потере большого количества воды, поэтому воду следует пополнять небольшими порциями и часто. Рекомендуются соли для пероральной регидратации.
2.Ешьте часто небольшими порциями: Ешьте один раз каждые 2-3 часа. Количество не должно быть каждый раз слишком большим, чтобы снизить нагрузку на кишечник.
3.Следите за симптомами: При возникновении симптомов стойкой высокой температуры, кровавого стула или сильного обезвоживания немедленно обратитесь за медицинской помощью.
4.Постепенный переход: Не возобновляйте обычное питание сразу после облегчения симптомов, а действуйте постепенно.
5.личные разногласия: Разные телосложения могут иметь разные реакции на пищу, и их следует корректировать в соответствии с их собственными условиями.
6. Совет эксперта
Согласно недавним публичным советам медицинских экспертов:
1. Всемирная организация здравоохранения рекомендует использовать соли для пероральной регидратации (ПРС) для предотвращения обезвоживания, что является основой лечения дизентерии.
2. Избегайте злоупотребления противодиарейными препаратами. В некоторых случаях диарея является механизмом самозащиты организма.
3. Пробиотики могут помочь восстановить баланс кишечной флоры, но их следует применять под руководством врача.
4. После полного исчезновения симптомов все равно необходимо уделять внимание своему питанию в течение 1-2 недель, чтобы дать возможность кишечнику полностью восстановиться.
При разумной корректировке диеты большинство больных дизентерией могут выздороветь примерно за 1 неделю. Помните: если симптомы серьезны или сохраняются, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Проверьте детали
Проверьте детали
ru
